分類:《蛹保安康》
文/邱羣倫諮商心理師
夢見有人死掉或是快要死掉並非罕見,
而且常常都會因為害怕夢境成真而感到焦慮。
曾經有一個當事人分享著他夢見好朋友死掉的夢,
他很擔心好朋友是不是快死掉了;
或是擔心是不是內在希望好朋友死掉。
當時花了一些時間讓他思考一下
這個好朋友在他的心中是什麼樣的人?
(或:擁有哪些特質?)
他想了一下也回答了一些特質,
我請他思考最近這些特質身上,有沒有哪些是曾經有過但最近消失了
他才恍然大悟發現最近生活發生了一些事情
讓他身上原本擁有的特質消失了(像死掉一樣)
所以撇除預知夢,
夢到死亡常常是代表自我形象有所轉化的夢。
只要有意識的自我認同於某個形象,
那麼,任何威脅到自我形象的東西,都會被視為是肉身的死亡
因此,若是某一天你也夢見誰也死掉了。
第一步驟;先隨意聯想一下,
這個人給你什麼樣的感覺,他身上有哪些特質(不管好或壞)
第二步驟:想想看,這些特質對於你的關係是什麼?
最近的生活發生什麼事,讓你這些特質有一些改變
或許也正代表你內在自我形象的轉化
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