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張恩誠

諮商心理師

intro

蛹之生心理諮商所專任諮商心理師,與其說是心理師或講師,更期待自己成為見證者與分享者。陪伴每個來訪者拉開自我與問題的距離,見證每一個生命的經歷與轉變,並分享生命淬鍊後的價值。堅持「愛人如己」的精神,用生命影響生命,共創彼此豐盛的人生故事。

證書字號與專業進修

  • 諮心字第004735號

學歷

  • 國立臺中教育大學 諮商與應用心理學系碩士
  • 高雄醫學大學 心理學系 學士

經歷

  • 蛹之生心理諮商所 諮商心理師
  • 臺中市政府勞工局110年推動企業與勞工心理照護促進方案 特約諮商心理師
  • 臺中市政府家暴防治中心 特約諮商心理師
  • 國防部「國軍心理衛生工作鏈結民間輔導資源計畫」(國防部EAP計畫) 特約諮商心理師
  • 一卡皮箱-滿載故事的生命旅行企劃 企劃執行
  • 財團法人張老師基金會-台中分事務所 諮商心理師
  • 活出美好關懷協會青年志工領袖培訓企劃 企劃執行
  • 張老師基金會 義務張老師

專長

銀髮族諮商、照顧者壓力調適、企業員工諮商、正向心理學、靈性覺察、生涯探索、人際關係、感情議題

近期文章

培養心理韌性 強化壓力挫折復原力

你知道為什麼有些人在面對逆境時會一蹶不振,有些人卻能在接納挫折與失敗,從創傷中成長,再次站起來嗎?其中的差別正因為「心理韌性」的不同,在職場上許多人所謂的「復原力」,指的其實就是「心理韌性」。

沒有獎盃也沒關係,走過低潮3要訣,成為自己的MVP!

這個隊伍經歷過球員相繼受傷、合約問題、士氣低迷,甚至是NBA墊底的球隊,加上主力控球後衛Curry已達34歲高齡……但當如此低迷之時,Curry當時居然說了一句:「你們不會想在下個賽季遇到我們的!」當時大家都嗤之以鼻,看到這邊你可能會想Curry到底哪來的自信?

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