你我的生活，總是面對著各式各樣的事件，可能是來自工作壓力的挑戰，又或是愛情關係中的甜蜜負荷。
讓我們試著停下腳步問問自己，已經多久沒有好好聽聽自己內心的聲音了呢？
即刻，就快加入我們的療癒手作旅程，讓我們一起透過手作小物，開啟一趟覺察自我的冒險之旅吧！
＊每人最多可報名不同主題工作坊，其中各一場次
愛情增溫工作坊(一般大眾皆可報名)
想要重新整理愛情觀或了解伴侶溝通的一般大眾皆可報名。
從認識自己或與伴侶間對愛的表達和感受方式，增加有效的溝通技巧，並透過手作收藏相處時的美好回憶。此工作坊中，帶領者會搭配「愛之語」，引領大家找到表達愛情的語言，及透過整理對於現在／未來伴侶的回憶與想像，重新認識自己在親密關係的渴望，並製作出專屬自己、或可送給伴侶的手作小禮物。
- 2022/12/10(六)【乾燥花漂流瓶】
- 2022/12/17(六)【回憶の粉彩畫】
壓力調適工作坊(醫護人員限定專場)
期望增進自我覺察與自我成長的專業醫事從業者皆可報名。
一起從心思紛亂或睡眠品質不佳的狀態裡，嘗試紓緩呼吸，並透過製作解壓小物來安頓身心。此工作坊中，帶領者亦會慢慢帶著大家去初步覺察自我壓力的跡象，並透過壓力檢測，及職場與生活壓力的因應方式，讓參加者了解壓力源之外，也學會在日常中透過一些小方法為身心減壓。
- 2022/12/12(一)【戳戳羊毛氈】
- 2022/12/19(一)【舒壓花草茶】
活動時間
每場次均自早上9:00到下午4:00，期間午休1小時。
活動內容
手作小物體驗、主題探討與分享。
活動地點
蛹之生心理諮商所 台中五權館（台中市南屯區五權西路二段478-1號）。
招收對象
每場次招收4-10位，20歲以上的一般民眾與醫護人員。
活動費用
免費並採預約制，僅收取材料費200元／人／每場。
報名方式
即日起至12月4日(日)止，填寫下方線上報名表單。
＊填寫報名表單後，請稍候一段時間，行政人員會盡速確認資格是否與活動規定相符。報名成功者，本所將以email與電話通知，及提供本所匯款帳號，屆時再行繳納報名材料費即可；而報名不成功者將不另行通知！
帶領者
黃唯婷、郭琳喬、林士芛 實習心理師。
實習督導
邱羣倫、范書培、張元祐 諮商心理師。
注意事項
- 因實習需求，本團體將進行錄影，影片僅於督導時使用，不另作它用。
- 有任何疑問，歡迎聯繫本所，連絡電話：0908-656-061，04-2389-6061。
- 本所保有本活動最終解釋權並保留變更本活動規則之權利，得隨時修改及終止本活動。