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讓我們一起與專業講師和成員，透過分享及練習，抒解教職生活的壓力，並增進自我照護的能力，呵護身心靈的健康，迎向更美好的自己😊

您有碰到這些擔心或困難嗎？ 感覺與孩子距離好遠，過

15-30歲年輕族群方案，本所台北、新北、新竹額度已經用罄，目前台中尚有名額，請有使用意願的民眾儘快填寫申請表單預約，並註明申請使用15-30方案

113年臺中市教師支持方案－團體與工作坊系列活動開跑啦！讓我們一起與專業講師和成員，透過分享及練習，抒解教職生活的壓力，並增進自我照護的能力，呵護身心靈的健康，迎向更美好的自己😊

【蛹編爆報】端午連假coming soon🐲 以下

【蛹編爆報】113年度臺中市教師支持方案開放申請啦！
蛹之生提供臺中市的教育工作者免費心理諮商

113年新北市教師支持方案在中和區服務由本所承接，欲想使用此方案進行晤談者，須透過專屬預約入口、填單申請

清明連假 ▶︎ 4/4(四)~4/7(日)
本所休館，各分館皆公休不營業！

面對工作，你是否開始感覺到身心俱疲、冷淡、不耐、低成就感？這或許代表你已經開始「專業耗竭」了！透過幾次週末的聚會，我們將與彼此分享工作甘苦，進而更能敏銳辨識專業耗竭的狀態；並藉由正念相關的團體活動促進紓壓與覺察，讓我們在面臨專業耗竭時更能照顧自己。