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2021-09-27從電影《孩子的自白》理解家庭暴力與社會共罪
最近越來越喜歡看韓國的電影，《孩子的自白》（英文名：My First Client，中國直譯為《小委託人》）是改編自韓國2013年虐童致死案件，電影內容雖然不像《熔爐》、《希望：為愛重生》這麼重口味，看完之後，心臟還會餘痛三天，但是卻也會有淡淡的發酵。
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2021-09-22改善夫妻相處關係 從這個溝通技巧開始
防疫新生活模式，最大改變的是我和先生的相處時間，朝夕相處的新適應，我開始想像，對大多數現在因疫情而拉長共處時間，也拉近物理距離的伴侶，彼此的感情是否經歷著一場新適應的考驗？在家「休息」的時間變多了，卻反而有種「心累、緊繃、喘不過氣」之類的感覺？當開口說話變成了無止境的衝突或冷戰、近距離長時間相處變成了無話可說或相看兩厭，又該如何破解這場無限期的考驗呢？
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2021-09-16心情不好會不會是憂鬱症？記得：憂鬱症並非想太多
「我是憂鬱？還是真的有憂鬱症？」當我們情緒低落時，心裡浮現的擔心。憂鬱，是一種心情，可能因某個壓力事件，引發了憂鬱的情緒，會隨著事件的解決或是時間過去，情緒回到原本的狀態。然而，憂鬱症是沒有明顯的壓力事件引發的，且不會因問題解決了，情緒就變好了。更多的時候是陷入「莫名」的低落、想哭，覺得無助且無望，感受到未來也是如此的絕望。這樣的狀態持續了數個月甚至數年。
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2021-09-11親愛的父母，您給孩子的是「愛」，還是「礙」？──談被寵壞的孩子
寵溺行為的確包含了父母對孩子的愛，但這樣的愛可能淹沒了孩子的潛能，也剝奪了他發展自主性和責任感的機會，其實是一種不健康的愛。並且，當他們進入社會、受到許多挫折時，被寵壞的孩子會把「他人必須為我負責」的信念貫徹到底地埋怨自己的父母親。
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2021-09-02「在不完美的生活裡，找到完整的自己」自我照顧團體(報名中)
「那些想到會痛的過去，雖然帶來的是負面情緒，但也提醒了自己當初如何走過來，這些痕跡並不完美，卻讓我們變得完整。」蛹之生心理諮商所與臺中晚晴再度攜手合作辦理自我照顧團體
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2021-08-31用心理諮商陪你走生活的苦、解生命的結
現在網路上蠻多資訊可以幫助大家，有一些資料是可以幫助大家自我了解、調整生活。然而，這些方法不見得對每個人都有效，心理諮商其實是協助當事人探索自我、解決困境的歷程。譚慧蘭諮商心理師認為，心理諮商可說是客製化的解決方法。
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2021-08-16看見私密，求助私ME：衛福部私密影像遭散佈的求助平台
出於自願記錄身體的美好、人與人之間親密的性活動，本身並沒有錯。畢竟人就是會隨時間而改變樣貌，對於當下自我意象的肯認、親密關係的滿足或加溫，往往都是正向的。
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2021-08-12在疫情底下，發現生命掌控權─此刻，你還擁有什麼？
在生活中的每一刻，有太多的事情發生著，美好的、平凡的、挫折的、遺憾的......等等，加總起來作為我們生命的全部。意味著我們的生命並非一陳不變的靜置，既不是停留在童話結尾的美好畫面，也不會永遠定格在悲劇故事的無力和絕望，持續流動的生命歷程，讓生命的選擇增添了許多了可能。我們也許會經歷到挫折與傷害的悲痛，但也有機會再次獲得寧靜的安穩，如果能嘗試回顧，試著眺望，去看到在生命中的一絲可能，你願意嗎？
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2021-07-29親職教育與心理調適講座：談身心障礙幼兒陪伴之路
對父母來說，孩子被診斷為身心障礙，一定相當的不知所措。或許會有千頭萬緒在腦中飛快閃過，是不是自己哪裡沒注意到？做錯了什麼？本所與臺中市家庭教育中心合作，在線上與大家分享身心障礙幼兒陪伴之路
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2021-07-20我夢故我在—榮格取向釋夢工作坊
本所應清大心諮系學會邀請，於今年5/14由邱羣倫諮商心理師擔任講師，帶領的《我夢故我在—榮格取向釋夢工作坊》。
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台中市合法立案診所，亦為獲准合法通訊諮商之機構。服務議題含兒童心理、家庭關係、婚姻諮商、伴侶諮商、個人心理情緒等，由國家級證照專業心理師，協助您面對生命困境與生活問題，緩解情緒與實質困擾。
本所隸屬於蛹之生心理健康集團，集團業務尚涵蓋：員工心理健康講座、企業員工協助方案(EAPs)之專業服務，促進ESG與CSR之社會責任實踐。
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蛹之生成長心理諮商所（一館）
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