最新文章
-
2022-05-24你聽見了我嗎？—自殺者的迷思與陪伴
《還有明天》描述主角因一場意外成了地獄使者的一員，卻一改我們對地獄使者的印象，反而是負責拯救瀕臨自殺邊緣的在世人們，從劇中讓我們更有機會窺探自殺者的內在心理。
閱讀更多
-
2022-05-17陪伴者系列講座
在疫情變化快速的現在，大家都努力的適應著新的生活，雖然過程中的辛苦並非他人所能理解，但在他人的陪伴下，總能感到好過一些。
閱讀更多
-
2022-05-12藉緋紅女巫看待我們偏執的幻想（記於《奇異博士2》之後，有雷）
王鎧倫心理師在觀看《奇異博士2》之後，想藉劇中的緋紅女巫和我們討論你我都或多或少曾有過的偏執幻想（本文含劇透，敬請斟酌瀏覽）
閱讀更多
-
2022-05-03休息：一個人倚靠著樹，自己跟心好好在一起
因著在學校擔任自然療法基礎相關課程老師的機緣，某次「森林療法」組別學生上台報告，講述了自身親戚居住於德國，德國醫師會開立「森林療法」處方給他們認為有需要的患者，而處方籤上可能這樣寫:「需到OO步道健行（指定的步道）」。台上的學生繼續報告，台下的我已眼睛發亮，思忖：這簡直太好了，好棒的自然療法概念！
閱讀更多
-
2022-04-06家人心理生病了無能為力怎麼辦？我該如何與他相處
快速的生活步調、繁多的資訊量、從四面八方來的壓力，這些形容在現今社會高速發展下成為了我們日常生活的一部分，心情低落、緊張焦慮、憂鬱無力等情況或多或少的在不同時間點出現在每個人的生活中，也因此心理疾患、精神疾病這些名詞變得不再像以前一樣遙不可及
閱讀更多
-
2022-03-24情緒相伴：以正念R-A-I-N理解自己的內在小孩
「我怕我不能控制自己的情緒！」「我總是壓抑不下來情緒！」情緒是否該被壓抑、控制，才是一種高EQ的展現？亦或者，情緒是自然傾向、是內心的自我對話?!
閱讀更多
-
2022-03-16愛的午後雷陣雨：面對親密暴力
近年來，多虧政府與相關單位的宣傳，社會大眾對於「親密暴力」這個詞彙已不陌生，但是對於哪些行為構成「親密暴力」可能還有些生疏；而研究也發現，許多深陷親密暴力的受害者尚未向外求助的因素之一即是沒有辨認出伴侶的作為已構成親密暴力。
閱讀更多
-
2022-03-15無憂調查局-人生好難 抽獎活動（記得填寫下方表單才符合抽獎資格）
近期天氣開始不穩定，忽冷忽熱的，不知大家狀況如何呢？再過幾周便是清明連假，小編也想利用這次機會來與大家談談死亡的議題。關於生命的逝去，我們總是充滿對於未知的恐懼，以及對於關係斷裂的害怕，尤其當遇到有人想要結束自己生命時，更是感到不知所措。 小編這邊就來考考大家，關於自殺防治，我們應該怎麼做呢？不知道答案沒關係，可以在這邊作測驗前的複習哦！
閱讀更多
-
2022-03-11正視PTSD 消防員們的災後心理重建之路
台劇火神的眼淚漸漸喚起社會對消防員相關工作權益的重視。回顧近幾年的重大事故，2010起至今，高雄氣爆、桃園新屋保齡球館、桃園平鎮工廠等事件，造成約有30位消防員殉職，一般民眾對於消防員工作的認識，多半不出是很辛苦、要冒著生命危險進火場等，但消防員的心理狀態，比多數人面臨更高的受創傷風險。
閱讀更多
-
2022-02-10過年心情三溫暖？別忘了「心」的自己
過了一個年，你的心情還好嗎？這個年你和家人親戚團聚，或許會被熱心的關心起你的種種近況，像是工作、收入、感情，甚至已經結婚的你，也會被問到何時要生小孩、買房子…等等，讓你一時間難以好好應對的問題。
閱讀更多
台中合法立案，少數獲准合法通訊諮商診所。由國家級證照專業心理師，透過心理治療/諮商，協助您面對生命困境與問題，緩解情緒與實質困擾，如：兒童早期療育、家庭/人際關係、伴侶/婚姻諮商、個人焦慮/創傷/失落/自我探索、性別議題。
聯絡方式
電話 | 0908-620-620
傳真 | 04-23896761
E-mail | [email protected]
無憂專線 | 0800-666-160
預約諮商 | 註冊FH | 常見問答
本所隸屬於 蛹之生心理健康集團 | 心理治療/諮商 | 心理健康促進講座 | 企業員工協助方案(EAPs)