
面對童年傷痛的第一步:從ACE測驗開始
1998年美國Felitti醫師發表了童年逆境研究(Adverse Childhood Experience Study,以下簡稱ACE研究),揭開了童年經驗和成年時期身心健康的關聯性
1998年美國Felitti醫師發表了童年逆境研究(Adverse Childhood Experience Study,以下簡稱ACE研究),揭開了童年經驗和成年時期身心健康的關聯性
戀愛的那份喜悅會令情侶之間感到噗通噗通的甜蜜,但也有好景不常,而結束愛情關係的時刻;每個人對關係結束的感受不盡相同,若能不只將關係的結束當成失敗或挫折,我們或許也能夠由不同的角度來重新審視自己。
要怎麼讓另一半可以相信我呢?還是,你該不會還在為該救誰的問題而煩惱吧!在我們都希望能夠獲得答案的情況下,需要你回到個人的內在去端視,這樣的問題是如何存在和怎麼影響著你的?
本周邀請到羅雯儒諮商心理師,運用他擅長的牌卡解讀來與我們談談親密關係的議題,這個系列會有三篇,讓我們一起來看看這周的主題吧!
假如氣象預告即將有暴風雨來臨,並且會造成水患大災難,這時已經有先知建造了諾亞方舟,方舟上空間有限,請選出第一直覺你的因應之道及最想攜帶保存的。
你在一次的登山中迷路了,身上沒有攜帶專業的定位導航工具,手機完全沒電,眼看天色已漸晚,找到出路絕對是當務之急,你心裏感到慌張,請依直覺下列哪種情形最可能幫助你脫困?
1998年美國Felitti醫師發表了童年逆境研究(Adverse Childhood Experience Study,以下簡稱ACE研究),揭開了童年經驗和成年時期身心健康的關聯性
戀愛的那份喜悅會令情侶之間感到噗通噗通的甜蜜,但也有好景不常,而結束愛情關係的時刻;每個人對關係結束的感受不盡相同,若能不只將關係的結束當成失敗或挫折,我們或許也能夠由不同的角度來重新審視自己。
要怎麼讓另一半可以相信我呢?還是,你該不會還在為該救誰的問題而煩惱吧!在我們都希望能夠獲得答案的情況下,需要你回到個人的內在去端視,這樣的問題是如何存在和怎麼影響著你的?
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假如氣象預告即將有暴風雨來臨,並且會造成水患大災難,這時已經有先知建造了諾亞方舟,方舟上空間有限,請選出第一直覺你的因應之道及最想攜帶保存的。
你在一次的登山中迷路了,身上沒有攜帶專業的定位導航工具,手機完全沒電,眼看天色已漸晚,找到出路絕對是當務之急,你心裏感到慌張,請依直覺下列哪種情形最可能幫助你脫困?