親密關係會有甜蜜的時候,也會有互不理會的時候,每次的爭吵若只是期待時間就能沖淡一切,要誰先低頭,或依賴誰來當二人間的橋樑,緩衝並化解,這並不是長久之計。
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我們是否隨著年紀的增長,又或是現實生活中的誘惑,漸漸地忙於追尋?又或是盲目跟著集體價值去追求成就,因而忘記了自己初衷及潛能,如同忘記自己的魔法一樣?
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倘若把時空移轉到你我的現實環境中,很多人都同意,信任感的基石一旦被碰撞,許多時候,伴侶關係正恍如諜對諜般精彩。
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研究顯示若能促進員工心理健康,提升員工抗壓力、強化員工知能,能減少員工曠職或非計畫性請假、降低員工流動率,相對減輕企業成本;促進工作團隊和諧關係及增進團隊工作能力,或協助新進員工及重返職場員工儘速適應工作環境,能強化企業整體生產力。
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陪伴並不是一件容易的事,當你全心投入在陪伴的當下時,自己的個人議題、情緒、感受、想法都可能被激發,久而久之也是會受到影響。
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選後蔓延的情緒未見消弭,無可改變的事實依然存在,如此複雜、矛盾、掙扎的心境又該如何處理?
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不論社會地位高低,都有著可以呈現在眾人的光明面向,也有不為人知的陰影面向。即便我們無法完美的分配這兩個面向出現的時間,但適時讓自己在陰影處喘息、讓一些陰影面向出現是重要的。
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我們在生活中,一定也曾這樣問自己「我是誰?」「這是我要的生活嗎?」當然這個答案一定不是太容易找到,要找到答案,必需度過重重關卡,經歷一連串的冒險以及轉化才能抵達,是個不容易的過程。
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「嗨!今天的你過得好嗎?」-這是我經常會在睡前,花時間好好問自己的一句話,一句很簡單、很真實、卻可以很靠近自己內心的對話,它幫忙了我關照自己的心裡是否滿足、生活是否有好好地過。
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大人們,你嘛幫幫忙,一句「小孩不懂」騙的是自己,還是小孩啊?我的觀點是:那不過是安撫成年人不知如何解釋的不安罷了!
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