文/曾凱翎 諮商心理師
運動員退役後回歸一般社會職場工作，最常服務的職位就是運動教練或中小學的體育老師，曾有選手聊過想離開體育界到不同的領域闖闖，但礙於沒有其他專長，即使勉強求職薪水也不高，幾番考量之後還是選擇走回原路，但對於自己的工作實在提不起勁，進退兩難之下也只能先過一天算一天。
這位選手追求理想生活的衝勁非常值得鼓勵，畢竟長久待在一份自己不感興趣的工作，的確消磨意志、黯淡度日，雖然暫時無法成功轉職，但不要輕言放棄，可以利用下班之餘盡量充實自己，如提升外語、資訊電腦能力、增強財務管理知識等，等待時機成熟，抓住機會走出自己的康莊大道。
在此也要鼓勵所有選手尚未退役時就要持續學習，如果只停留在原有成就，就會被限縮在原本的框架，想想若將自己的未來寄託在一份特定工作上，只要稍有風吹草動或讓人不順心之處，只能咬牙忍耐，甚至還害怕失去這份工作後，自己該何去何從。
讓自己在知識上、思考上保持不斷吸收與提升，是立於不敗之地的不二法門，做這些努力就是為了擁有生涯的決定權，能夠悠遊在自己理想的生活中，不必一想到隔天要上班就徹夜難眠。
蛹之生心理諮商所諮商心理師/運動心理諮詢老師。 大學時期獲選加入桌球校隊後，一頭栽進運動的世界裡，經過數次大賽洗禮，明白要成為一名選手絕非易事，另外也透過採訪各項目運動員，寫成「運動員的故事」，了解選手們自幼以來走過的點點滴滴，更能貼近運動員的生命經驗。比賽的勝負往往決定在毫釐之間，期待自己能陪伴運動員走過低潮，再創巔峰。