陪伴

從《小太郎一個人的生活》看見陪伴的意義與力量

是什麼樣的魅力讓Netflix在2021、2022年接續上檔真人版與卡通的同一部戲劇？《小太郎一個人的生活》是一部講述年幼獨立生活的小男孩，在天真看似無邪的背後，過著令人心疼又鼻酸的童年，整部可愛又沈重，無奈不乏歡樂，像極了我們的人生。

快速的生活步調、繁多的資訊量、從四面八方來的壓力，這些形容在現今社會高速發展下成為了我們日常生活的一部分

日子，一如往常開啟，或是忙碌許久，或是疲累甚長。瞬間，一個打擊的訊息、一場不愉快的職場對話，或只是來到「忙、茫、累」的高峰……極度害怕的感覺襲來，無由的心悸、呼吸困難、發抖、麻木，或噁心、感覺肚子極度不適……腦裡浮現一連串如已被命定般真實、卻隱沒無聲的話語——這樣下去我會死掉、我會發瘋失控….…

近幾年，憂鬱症這個名詞越來越常出現在我們的生活中，可能周遭的朋友或是朋友的家人就有憂鬱症

朋友養了隻帥氣的老貓，去年冬天老貓的生病讓朋友感到相當不安，生病後期朋友告知家人此事，得到「你要做好心理準備」的回應。

創傷症狀有許多類別，依據精神疾病診斷手冊提供對於創傷壓力症候群的說明，主要的症狀反應可歸類為以下四大類

許多匿名的網友留言評論「太扯了，怎麼會持續這麼久？」、「如果被性侵為什麼不早點講？」、「為什麼不求助？不報警？」……等等對於性侵、家暴事件及受侵犯者反應行為的質疑。

聽到性侵害，你/妳會想到什麼？如果這個不幸的經驗落在身旁重要的人，你會有什麼樣的感受？會有什麼樣的想法？又該如何回應？

實務工作中的經驗讓筆者發現，大部分孩子的問題，都可以透過健康的親子關係而所有提升、改善與影響，因此本文最主要不在於兒童議題上的知識堆疊或方法建議，而是期望透過一些心法，提供修復與提升親子關係與兒童發展之觀點