「比較」是人性中相當自動化也令人難以自覺的習慣與行為,我們似乎總要將自己與另一個接近的人相比較,才能知道自己所在的位置或水準,並以此作為衡量自己價值的標準。人生就像一場未知終點的競技比賽,只要我們不輸別人,我們才能稍微安心與感到優越。
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雛鳥總有一天將飛離巢穴,如同我們的孩子總有一天將獨自面對自己的未來與人生,隨著各個成長的階段的發展與成熟,孩子們的羽翼將日漸豐碩,預備展翅飛翔
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夢見有人死掉或是快要死掉並非罕見, 而且常常都會因為害怕夢境成真而感到焦慮。
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如果一個觀察自己的夢已數年之久的人,而且研究了全部的來龍去脈,他就會看到某些特定的內容浮現、消失,然後再出現。
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作為家長,許多時候總是為了孩子的健康、安全、學業、生涯甚至是工作操碎了心,希望孩子在人生的道路上能夠順遂成長,但許多的關心與擔憂卻進不了孩子的耳、到不了孩子的心。
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我們都不喜歡負面情緒,因為負面情緒帶來不舒服、痛苦的感受。然而也因為這份不舒服和痛苦,會引起我們注意,進而採取行動,來改變這些不舒服的狀態。
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不管是什麼樣的心理諮商學派,都認為透過理解夢境,可以讓我們更了解自己,也達到一個更整合的狀態。
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當你可以不為『別人的期待』而活時,也才放下了別人要為『你的期待』負責的期待。
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講起霸凌,有一千零一夜的荒誕又真實故事可以說,一點也不罕見,但最荒謬也最真實的是,原本我們以為那些輕蔑的小動作、嘲笑外型、諷刺能力不佳、 忽視排擠等幼稚無比的霸凌行為,只會發生在小時候,沒想到長大之後才發現 ,有人的地方就有霸凌,即便我們都是成人、都已獨立謀職工作…
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「他又沒錯!做再多事老闆給的錢還不是一樣!那麼努力(慣老闆)做什麼!?」
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