Tag：愛自己
-
2021-09-02「在不完美的生活裡，找到完整的自己」自我照顧團體(報名中)
「那些想到會痛的過去，雖然帶來的是負面情緒，但也提醒了自己當初如何走過來，這些痕跡並不完美，卻讓我們變得完整。」蛹之生心理諮商所與臺中晚晴再度攜手合作辦理自我照顧團體
閱讀更多
-
2021-06-23解悶跟我動起來
這波疫情大流行，改變了你我原來的生活方式。有些地方不能去，很多時候必須待在家裡，少了喘息的心理空間，真的好悶！隨著疫情起伏，除了期待早日解封，同時維持少出門、避免群聚、戴好口罩、勤洗手，我們還可以做些甚麼來安頓身心呢？
閱讀更多
-
2020-06-02從韓劇《夫妻的世界》省思：13種易導致外遇的婚姻危機，怎麼走過離婚風暴？
倘若把時空移轉到你我的現實環境中，很多人都同意，信任感的基石一旦被碰撞，許多時候，伴侶關係正恍如諜對諜般精彩。
閱讀更多
-
2020-01-17談選後的關係修復與自我照顧
選後蔓延的情緒未見消弭，無可改變的事實依然存在，如此複雜、矛盾、掙扎的心境又該如何處理?
閱讀更多
-
2019-12-13心理諮商有用嗎？跟朋友聊天有啥不同？踏出照顧自己的第一步
「嗨！今天的你過得好嗎？」－這是我經常會在睡前，花時間好好問自己的一句話，一句很簡單、很真實、卻可以很靠近自己內心的對話，它幫忙了我關照自己的心裡是否滿足、生活是否有好好地過。有人說「心情不好就找人聊一聊就好了呀，為什麼要花錢做諮商？」我想大家或許都有過找人聊聊的經驗，當下真的是會覺得心裡確實舒暢不少、覺得自己或許不那麼孤單，但在情緒宣洩過後，再捫心自問一下，是否會覺得心裡仍然怪怪的、似乎哪裡卡住卻也說不上來
閱讀更多
-
2019-09-17《致親愛的孤獨者》青春的罪狀中常藏著孤獨，長大後的孤獨藏著生命的厚度
致親愛的孤獨者 或許我們都在青春的時候懞懞懂懂，用許多自以為的想像去詮釋這個世界，和放大自己的特別。
閱讀更多
-
2019-08-22沒說出的故事，更需要被聽見
生命的每分每秒都是我們生命故事的進行式，穿插著不同的人物、場景、劇情跟脈絡，交織成我們的生活實況，面對這些不知該如何承受的故事樣貌，映照出我們活出生命姿態的勇敢。如何好好地傾聽承接這些故事，見證當中生命的不容易，好好的陪伴讓個案看見問題故事中的亮點，讓無力的故事劇情走向喜歡的方向，這就是我所嚮往的諮商歷程與樣貌。
閱讀更多
-
2019-07-11《玩具總動員4》：學會對孩子放手，活出自己的人生
安迪上大學，隱喻著孩子長大成熟離開父母，胡迪象徵空巢期的父母，中年危機警鈴大響，意會著父母需要學習與孩子告別...
閱讀更多
台中市合法立案診所，亦為獲准合法通訊諮商之機構。服務議題含兒童心理、家庭關係、婚姻諮商、伴侶諮商、個人心理情緒等，由國家級證照專業心理師，協助您面對生命困境與生活問題，緩解情緒與實質困擾。
本所隸屬於蛹之生心理健康集團，集團業務尚涵蓋：員工心理健康講座、企業員工協助方案(EAPs)之專業服務，促進ESG與CSR之社會責任實踐。
TEL: 04-23896061 / 0908656061
FAX: 04-23896761
E-mail: [email protected]
蛹之生成長心理諮商所（一館）
台中市南屯區五權西路二段478-1號
蛹之生心理諮商所（二館）
台中市南屯區文心路一段46-1號